
Mon Souffle : votre compagnon quotidien pour mieux respirer
Vivre avec une maladie respiratoire chronique ne se limite pas aux consultations médicales. Entre deux rendez-vous, il faut continuer à pratiquer ses exercices respiratoires, observer son souffle, rester motivé et apprendre à mieux connaître son corps.
Mon Souffle est une application développée par Pharma-Coach pour accompagner les personnes vivant avec une maladie respiratoire chronique et leurs aidants dans cette démarche quotidienne.
Elle ne remplace jamais votre médecin, votre pneumologue, votre kinésithérapeute ou votre équipe soignante. Elle vient compléter leur accompagnement.

Pourquoi utiliser Mon Souffle ?
De nombreuses études montrent que la pratique régulière des exercices respiratoires et l’implication active du patient contribuent à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques.
Mon Souffle vous aide à :
- instaurer une routine respiratoire quotidienne ;
- suivre l’évolution de votre essoufflement ;
- conserver un historique de vos séances ;
- rester motivé grâce à un suivi simple ;
- préparer plus facilement vos consultations.
L’objectif est de devenir progressivement acteur de votre santé respiratoire.

À qui s’adresse l’application ?
Mon Souffle est destinée aux personnes atteintes notamment de :
- BPCO ;
- emphysème ;
- asthme ;
- bronchectasies ;
- insuffisance respiratoire chronique ;
- autres maladies respiratoires chroniques.
L’application peut également être utilisée par les aidants souhaitant accompagner un proche.

Les principales fonctionnalités
Mon Souffle permet notamment de :
- évaluer votre essoufflement avant chaque séance ;
- suivre chaque semaine et chaque mois l’évolution de votre gêne respiratoire ;
- réaliser des exercices respiratoires guidés ;
- conserver un journal personnel de vos séances ;
- suivre votre régularité au fil du temps.
Chaque utilisateur avance à son rythme.

Une application simple à utiliser
Quelques minutes par jour suffisent.
L’application a été conçue pour être intuitive, sans réglages complexes, afin que chacun puisse rapidement l’intégrer dans son quotidien.

Vos données restent sous votre contrôle
Le respect de votre vie privée est une priorité.
Les informations enregistrées dans Mon Souffle restent stockées localement sur votre appareil.
L’application n’a pas vocation à analyser vos données pour produire un avis médical personnalisé.

Ce que Mon Souffle n’est pas
Mon Souffle n’est pas un dispositif médical.
Elle :
- ne réalise aucun diagnostic ;
- ne propose aucun traitement ;
- ne remplace jamais une consultation médicale ;
- ne délivre pas de conseil clinique individualisé.
En cas d’aggravation de vos symptômes, contactez rapidement votre professionnel de santé ou les services d’urgence.
Une application développée par Pharma-Coach
Mon Souffle a été conçue par le Dr Catherine BARON, pharmacienne, avec l’objectif de proposer un outil pratique, fondé sur les recommandations internationales concernant l’autogestion des maladies respiratoires chroniques.
Elle s’inscrit dans la continuité des ressources proposées sur Pharma-Coach pour aider les patients et leurs aidants à mieux comprendre leur maladie et à préserver leur qualité de vie.

Test gratuit pendant trois mois
Afin de recueillir les retours des utilisateurs et d’améliorer encore l’application, Mon Souffle est actuellement accessible gratuitement pendant trois mois.
Vos remarques contribueront directement à son évolution.
Commencer dès aujourd’hui
Essayez gratuitement Mon Souffle et découvrez un nouvel outil pour vous accompagner chaque jour.
→ Accéder à Mon Souffle : https://souffle.pharma-coach.com

Pour aller plus loin
Vous pouvez également consulter :
- Guide Premium Emphysème : https://pharma-coach.com/emphyseme-le-guide-premium/
- Les ressources gratuites Pharma-Coach : https://pharma-coach.com
- Le plan canicule respiratoire : https://pharma-coach.com/mon-plan-canicule/
Références scientifiques
- Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) – Recommandations internationales BPCO : https://goldcopd.org
- Global Initiative for Asthma (GINA) : https://ginasthma.org
- Société de Pneumologie de Langue Française (SPLF) : https://splf.fr
- Haute Autorité de Santé (HAS) – Éducation thérapeutique du patient : https://www.has-sante.fr
- Organisation mondiale de la Santé (OMS) – Maladies respiratoires chroniques : https://www.who.int/health-topics/chronic-respiratory-diseases
