En Guyane, la gestion des médicaments à domicile est un vrai défi. Mais c’est tout à fait pareil en métropole et dans tout pays utilisant des traitements de médecine allopathique.
Les distances, la chaleur, l’isolement et les renouvellements automatiques créent souvent une accumulation de
traitements dans les foyers. et font de la gestion des médicaments un problème criant et peut engendrer des risques inutilement. Cela peut entraîner des erreurs de prise, des médicaments périmés ou stockés dans de mauvaises conditions, et surtout une surcharge mentale pour les aidants.
Aujourd’hui nous vous proposons 5 actions concrètes et simples à mettre en place, illustrées par des
exemples issus du terrain, pour vous aider à garder le contrôle sur votre armoire à médicaments.
Action 1 : Faire un tri visuel régulier
Tous les 15 jours, sortez tous les médicaments et alignez-les sur une table propre. Regardez
chaque boîte, flacon ou sachet et posez-vous 3 questions :
1. Est-il encore utilisé ?
2. Est-il périmé ?
3. Est-il ouvert depuis plus d’un mois (si sirop, collyre, insuline, etc.) ?
Exemple : Une insuline ouverte depuis plus de 28 jours ne doit plus être utilisée. De même, u
flacon de collyre entamé depuis plus de 15 jours est à jeter.
Action 2 : Créer une zone de rangement dédiée
Ne laissez pas les médicaments éparpillés dans la maison. Choisissez un endroit :
– Propre, sec, hors de portée des enfants
– Facile d’accès pour l’aidant
– Séparé en plusieurs espaces si vous avez plusieurs patients
Exemple : Une boîte verte pour Mamie, une boîte bleue pour l’enfant diabétique, une glacière
dédiée à l’insuline et aux médicaments thermosensibles (à conserver entre 2 et 8 °C).
Action 3 : Tenir un inventaire simple
Créez une feuille A4 (ou utilisez un cahier) où vous notez :
– Le nom du médicament
– Le patient concerné
– La date d’ouverture (si flacon, sirop, insuline, etc.)
– La date de péremption – Le nombre de boîtes restantes
exemple : Cela permet d’éviter les doublons, de repérer les médicaments à renouveler ou à jeter.
Action 4 : Anticiper les renouvellements
Souvent, les traitements chroniques sont renouvelés automatiquement par la pharmacie. Mais
si on ne vérifie pas les stocks à la maison, on accumule les boîtes. Avant d’aller chercher une
ordonnance, vérifiez ce que vous avez déjà.
Conseil : Prenez une photo de votre armoire à médicaments et montrez là au pharmacien ou à l’infirmière qui passe vous voir ou encore discutez en avec le médecin. Certains peuvent ajuster les quantités selon vos besoins réels.
Action 5 : Rapporter les médicaments inutilisés
Ne jetez jamais les médicaments à la poubelle ou dans l’évier. Rapportez les à la pharmacie.
Cela permet d’éviter la pollution et les accidents domestiques. Même en Guyane, toutes les
pharmacies ont un point de collecte Cyclamed. Attention déconditionnez tous les médicaments retournés ( des fois que le pharmacien les revendent sous le manteau!!)
�� À ne jamais rapporter : seringues usagées, thermomètres, compresses. ( donnez les à l’infirmière)
�� À rapporter : boîtes entamées, périmées, non utilisées.
Conclusion
Vous n’avez pas besoin d’être professionnel de santé pour sécuriser vos médicaments à la
maison. Avec un peu d’organisation et ces 5 gestes simples, vous réduisez les risques, le
gaspillage et le stress. Vous allez vous en sortir très bien.
et si vous avez eu des idées ou des questions c’est ici
